Achtsame Kommunikation
Wie wir Gespräche gestalten, die verbinden – und Konflikte als Chance nutzen
Kommunikation ist mehr als Worte: Sie umfasst Stimme, Mimik, Körpersprache und den emotionalen Kontext. Achtsame Kommunikation bedeutet, bewusst zu gestalten, wie unsere Botschaften beim Gegenüber ankommen – und dabei authentisch, klar und verbindend zu bleiben.
In diesem Workshop lernen Sie, Ihre eigenen inneren Dialoge zu erkennen, Ihre Worte gezielt einzusetzen und Konflikte als Chance für Klärung und Verständnis zu nutzen.
Zielgruppe
Alle, die Konflikte als Chance zur Klärung und persönlichen Entwicklung erleben möchten.
Das erwartet Sie
- Sie verstehen, dass der emotionale Inhalt einer Nachricht vom Empfänger definiert wird
- Sie erkennen die Bedeutung von Wortwahl, Stimme und Mimik in der Kommunikation
- Sie lernen, Ihre eigenen inneren Dialoge bewusst wahrzunehmen und bei Bedarf anzupassen
- Sie treten im Gespräch authentischer, kongruenter und lösungsorientierter auf
Wir können nicht nicht kommunizieren – jede Botschaft hinterlässt Wirkung. Wer achtsam spricht, verwandelt Konflikte in wertvolle Gelegenheiten für Klarheit, Verbindung und gemeinsames Verständnis.
Leitung
Kenessey Landös Csilla
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie SBAP/FSP
Fachpsychologin SBAP in Kinder- und Jugendpsychologie
PSYCH-K® Begleiterin
zert. SVEB1-Kursleiterin