Achtsame Kommunikation mit Kindern
Gefühle verstehen, Verbindung stärken
Kinder zeigen ihre Gefühle oft unmittelbar und intensiv. Wutanfälle, Tränen, Rückzug oder scheinbares Fehlverhalten stellen Erwachsene dabei immer wieder vor Herausforderungen. Häufig reagieren wir in solchen Momenten mit Erklärungen, Argumenten oder Korrekturen – obwohl Kinder in emotional belastenden Situationen oft noch gar nicht in der Lage sind, diese Informationen aufzunehmen.
Das Konzept der achtsamen Kommunikation nach Daniel J. Siegel und Tina Payne Bryson basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Hirnforschung und Entwicklungspsychologie. Es zeigt auf, wie Kinder in Momenten von Frustration, Angst oder Überforderung begleitet werden können, damit sie ihre Gefühle besser verstehen und regulieren lernen.
Im Workshop erfahren die Teilnehmenden, weshalb vermeintliches Fehlverhalten häufig Ausdruck einer emotionalen Not ist und wie Kinder durch Verbindung, Verständnis und Co-Regulation wieder in ihr inneres Gleichgewicht finden können. Dabei werden konkrete Strategien vermittelt, um Kinder in schwierigen Situationen wirksam zu begleiten und gleichzeitig die Beziehung zu stärken.
Zielgruppe
Eltern, Grosseltern sowie alle Erwachsenen, die Kinder begleiten und fördern.
Das erwartet Sie
- Sie verstehen die neurologischen Grundlagen von Emotionen und Verhalten bei Kindern.
- Sie lernen, Fehlverhalten als Ausdruck einer emotionalen Überforderung zu erkennen.
- Sie verstehen, weshalb Kinder in emotional belastenden Situationen oft nicht kooperieren können.
- Sie lernen die Prinzipien „Verbinden und Umleiten“ sowie „Benennen, um es zu zähmen“ kennen.
- Sie erfahren, wie Sie Kinder durch Co-Regulation unterstützen können, wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu gelangen.
- Sie stärken Ihre Fähigkeit, Gefühle ernst zu nehmen und gleichzeitig Orientierung und Sicherheit zu vermitteln.
- Sie erhalten konkrete Werkzeuge für eine achtsame und beziehungsorientierte Kommunikation im Familienalltag.
Umfang
2 Lektionen à 75 Minuten
Take-away Message
Hinter jedem Verhalten steckt ein Bedürfnis oder eine Emotion. Kinder verhalten sich nicht absichtlich schwierig, sondern zeigen mit ihrem Verhalten oft, dass sie Unterstützung benötigen. Wenn Erwachsene zuerst die emotionale Verbindung herstellen und danach Lösungen suchen, entstehen Sicherheit, Vertrauen und nachhaltige Lernprozesse. Kinder müssen sich verstanden fühlen, bevor sie bereit sind, sich führen zu lassen.
Leitung
Kenessey Landös Csilla
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie SBAP/FSP
Fachpsychologin SBAP in Kinder- und Jugendpsychologie
PSYCH-K® Begleiterin
zert. SVEB1-Kursleiterin