Emotionsregulierung bei Kindern
Gefühle verstehen und kompetent begleiten
Kinder reagieren häufig impulsiv, emotional und scheinbar unvernünftig. Wutausbrüche, Tränen, Trotz oder starke Frustration gehören zur kindlichen Entwicklung dazu und stellen Erwachsene oft vor grosse Herausforderungen.
Der Grund dafür liegt unter anderem in der Entwicklung des Gehirns: Jene Hirnareale, die für Selbstkontrolle, Impulssteuerung und vorausschauendes Denken zuständig sind, befinden sich noch im Aufbau. Kinder sind deshalb in belastenden Situationen oft auf die Unterstützung von Erwachsenen angewiesen, die ihnen Sicherheit geben und ihnen vorleben, wie mit starken Gefühlen und Frustrationen konstruktiv umgegangen werden kann.
In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Einblick in die Entwicklung des kindlichen Gehirns und lernen, emotionale Reaktionen von Kindern besser zu verstehen. Sie erfahren, wie sie Kinder in herausfordernden Situationen begleiten können, ohne sich von deren Verhalten provoziert oder überfordert zu fühlen. Gleichzeitig werden konkrete Strategien vermittelt, um Kinder bei der Entwicklung ihrer Emotionsregulation zu unterstützen und belastende Situationen im Alltag frühzeitig zu entschärfen.
Zielgruppe
Eltern, Grosseltern sowie alle Erwachsenen, die Kinder begleiten und fördern.
Das erwartet Sie
- Sie lernen, was im Gehirn des Kindes geschieht, wenn Frustration, Enttäuschung oder Überforderung erlebt wird.
- Sie verstehen die Zusammenhänge zwischen Hirnentwicklung, Emotionen und Verhalten.
- Sie erkennen, dass Fehlverhalten häufig eine Lerngelegenheit darstellt und Entwicklung ermöglicht.
- Sie lernen, wie Sie Kinder in emotional belastenden Situationen wirksam begleiten und unterstützen können.
- Sie erhalten konkrete Strategien, um wiederkehrende Konflikte und Eskalationen zu vermeiden oder zu entschärfen.
- Sie erfahren, wie Sie sich selbst auf die Herausforderungen des noch unreifen kindlichen Gehirns vorbereiten können.
Umfang
2 Lektionen à 75 Minuten
Take-away Message
Kinder verhalten sich nicht absichtlich schwierig. Oft werden von ihnen Fähigkeiten erwartet, die aufgrund ihrer Hirnentwicklung noch nicht ausreichend vorhanden sind. Wer kindliches Verhalten als Ausdruck einer momentanen Überforderung und nicht als Provokation versteht, kann Kinder gelassener begleiten und sie wirksam beim Erlernen von Emotionsregulation unterstützen.
Leitung
Kenessey Landös Csilla
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie SBAP/FSP
Fachpsychologin SBAP in Kinder- und Jugendpsychologie
PSYCH-K® Begleiterin
zert. SVEB1-Kursleiterin